PERSIB Gelar Latihan Pemulihan di GBLA Usai Kemenangan Atas Persita Tangerang

MERAHPUTIH I BANDUNG - Setelah kemenangan meyakinkan 3-1 atas Persita Tangerang pada laga kandang terakhir putaran pertama Liga 1 2024/25, PERSIB Bandung langsung menggelar sesi latihan pemulihan di Stadion Gelora Bandung Lautan Api (GBLA) pada Senin pagi, 23 Desember 2024. Latihan ini dilakukan kurang dari 24 jam usai pertandingan yang digelar Minggu, 22 Desember 2024 malam.

Pelatih kepala PERSIB, Bojan Hodak, memimpin sesi tersebut dengan tujuan memulihkan kebugaran para pemain, terutama Tyronne del Pino dan rekan-rekannya, setelah tampil impresif di hadapan ribuan Bobotoh. Program latihan difokuskan untuk menjaga kondisi fisik pemain agar tetap prima menjelang laga tandang melawan Persis Solo pada 29 Desember 2024 mendatang.

Latihan pagi itu dimulai pukul 08.30 WIB dengan program peregangan ringan dan dilanjutkan dengan aktivitas fun game. Selanjutnya, para pemain dibagi menjadi dua kelompok berdasarkan durasi bermain mereka pada laga sebelumnya.

Bagi pemain yang bermain lebih dari 60 menit, latihan difokuskan pada recovery ringan. Setelah sesi fun game, kelompok ini dipimpin oleh pelatih fisik, Miro Petric, untuk melakukan joging ringan mengelilingi lapangan. Sedangkan pemain yang bermain kurang dari 60 menit atau tidak bermain sama sekali mengikuti program gim internal setelah sesi fun game.

Menariknya, latihan kali ini menunjukkan progres positif dari Mateo Kocijan. Pemain yang sebelumnya menjalani program latihan terpisah kini sudah bergabung kembali dengan tim dan mengikuti seluruh rangkaian latihan. Tidak ada pemain yang berlatih terpisah di sisi lapangan, menandakan kondisi tim yang semakin solid.

Sesi latihan berlangsung selama 90 menit untuk sebagian besar pemain, namun bagi mereka yang bermain lebih dari 60 menit hanya menjalani latihan sekitar 40 menit. Latihan ditutup dengan program berendam es di ruang ganti stadion. Satu per satu pemain masuk ke kolam berisi es untuk membantu mempercepat proses pemulihan otot.

Dengan jadwal yang padat, Bojan Hodak dan staf pelatih memastikan program pemulihan berjalan efektif untuk menjaga performa tim. Berdasarkan jadwal resmi, PERSIB akan menjalani laga tandang melawan Persis Solo pada 29 Desember 2024 di Stadion Manahan, Solo.

Kemenangan atas Persita Tangerang menjadi modal berharga bagi Pangeran Biru untuk menatap laga berikutnya. Saat ini, PERSIB berada dalam tren positif dan berharap dapat melanjutkan momentum kemenangan di Solo.

Dengan kekompakan tim yang terus terjaga dan strategi yang matang dari Bojan Hodak, Bobotoh tentu berharap PERSIB mampu menutup tahun 2024 dengan hasil maksimal. Laga melawan Persis Solo dipastikan akan menjadi ujian penting bagi PERSIB untuk mengawali paruh kedua musim Liga 1 2024/25 dengan baik. (red)

Editor : prass prasetyo