Body Goal ala Ye-jin

MERAHPUTIH| KOREA-Son Yen-jin mempunyai tubuh ideal. Istilah saat ini adalah body goal. Tapi, tidak mudah untuk mendapatkan bentuk tubuh yang menjadi idaman para wanita. Bintang drama Korea ‘Crash Landing on You’ ini mengaku rajin pilates.

Maka, ketika pertama kali melihatnya, orang pasti tidak menyangka jika artis Korea Selatan yang membintangi puluhan film layar lebar dan drama televisi ini sudah berusia 38. Wow. Usia hanyalah angka bagi Son Yen-jin.

Baru-baru ini dalam sebuah acara televisi Master in The House, ia membagikan tips agar tubuh tetap langsing. “Saya rajin nge-gym. Itu sudah saya lakukan sejak 10 tahun lalu. Tentuya juga pilates,” ungkap wanita yang dikenal sebagai pekerja keras ini.

Bahkan, menurut instrukturnya Ye-jin sangat menggemari senam pilates dan juga TRX (Total Body Resistance Exercise). TRX adalah olahraga yang membuat tulang menjadi lebih kuat disamping membakar lemak jahat tentunya. Ia bahkan memiliki sertifikat sebagai instruktur TRX. Keren kan.

Karena itu tidak salah jika tahun lalu, Ye-jin mendapatkan Grand Bell Award for Best Actress, dan beberapa penghargaan lain. Itu juga berkorelasi dengan kerja kerasnya dalam bekerja dan tentunya jaga bodi. Wow. (ono)

 

 

Editor : Eko Yudiono